Achtsamkeit

Diese Texte sind Einladungen zur Rückkehr zu dir.
Nicht, um besser zu funktionieren,
sondern um wieder wahrzunehmen,
was in dir lebt.
Achtsamkeit bedeutet hier keine Methode
und kein Ziel.
Sie ist ein stilles Innehalten,
ein ehrliches Spüren
und die Erlaubnis,
dir selbst wieder zuzuhören.