Manche Menschen wirken stark. Sie lächeln. Sie funktionieren. Sie kümmern sich um andere. Und kaum jemand ahnt, wie viel Kraft es sie kostet, jeden Tag so zu tun, als wäre…
Als Erwachsene fragen wir uns oft: „Warum zweifle ich so sehr an mir?“ Doch kaum jemand stellt die Frage: „Wo habe ich gelernt, an mir zu zweifeln?“ Kein Kind wird…
Es gibt Gedanken, die begleiten einen Menschen über viele Jahre, ohne dass er sie bewusst wahrnimmt. Sie stehen morgens nicht neben unserem Bett. Sie sprechen nicht laut. Und doch bestimmen…
Es gibt Sätze, die verschwinden nie ganz. Nicht weil sie wahr sind. Sondern weil wir sie so oft gehört haben, dass wir irgendwann begonnen haben, sie selbst weiterzusprechen. Vielleicht hat…
Als Kinder wollen wir nicht erfolgreich sein. Wir wollen nicht reich sein. Wir wollen nicht perfekt sein. Wir wollen nur eines: Geliebt werden. Wenn wir das Gefühl haben, dass wir…
Manchmal reicht ein einziger Satz. Ein Blick. Eine Enttäuschung. Und plötzlich beginnen wir, an uns selbst zu zweifeln. Mit den Jahren kommen weitere Erfahrungen dazu. Kritik. Vergleiche. Ablehnung. Und irgendwann…