Selbstwert stärken: Du musst nicht ständig mehr leisten

Viele Menschen glauben, sie seien müde, weil sie nicht genug leisten.

Nicht genug schaffen.

Nicht genug erreichen.

Nicht genug vorankommen.

Doch oft entsteht Erschöpfung nicht durch zu wenig Erfolg.

Sondern durch den ständigen Kampf gegen sich selbst.

Durch den Versuch, immer stärker zu sein.

Immer mehr zu schaffen.

Immer perfekt zu funktionieren.

Vielleicht liegt die Antwort nicht darin, noch mehr von dir zu verlangen.

Vielleicht liegt sie darin, dir selbst endlich zuzuhören.

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Tagesimpuls:

Du musst nicht ständig mehr werden.

Manchmal genügt es, aufzuhören, gegen dich selbst zu arbeiten.

— Gudrun Marquardt

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