Vielleicht warst du nie nicht gut genug

Manche Gedanken begleiten uns so lange, dass wir sie irgendwann für die Wahrheit halten.

„Ich bin nicht gut genug.“

„Ich müsste mehr leisten.“

„Andere schaffen es besser als ich.“

Mit der Zeit werden solche Sätze zu einer inneren Stimme.

Und irgendwann hören wir sie, ohne sie noch zu hinterfragen.

Doch nur weil du etwas oft gehört hast, bedeutet das nicht, dass es wahr ist.

Viele Menschen tragen Zweifel in sich, die nie ihre eigenen waren.

Sie wurden übernommen.

Aus der Kindheit.

Aus Beziehungen.

Aus Erfahrungen, die wehgetan haben.

Vielleicht beginnt Heilung nicht damit, jemand Neues zu werden.

Vielleicht beginnt sie damit, die Geschichten loszulassen, die nie wirklich zu dir gehört haben.

— Gudrun Marquardt