Selbstzweifel überwinden: Warum dich oft nicht die Angst zurückhält

Viele Menschen sagen:

„Ich habe Angst.“

Doch oft ist es gar nicht die Angst, die sie zurückhält.

Es sind die Zweifel.

Der Zweifel, ob sie gut genug sind.

Der Zweifel, ob sie scheitern könnten.

Der Zweifel, was andere über sie denken.

Mit der Zeit werden diese Zweifel zu einer Gewohnheit.

Wir hinterfragen unsere Entscheidungen.

Unsere Träume.

Unsere Fähigkeiten.

Und irgendwann glauben wir, diese innere Stimme sei die Wahrheit.

Doch sie ist nur eine Gewohnheit.

Und Gewohnheiten können verändert werden.

Nicht von heute auf morgen.

Aber mit jeder Entscheidung, sich selbst ein kleines bisschen mehr zu vertrauen.

Tagesimpuls

Der erste Mensch, der wieder an dich glauben sollte, bist nicht die Welt.

Du selbst.

— Gudrun Marquardt

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