Selbstwert stärken: Glaube wieder an dich selbst

Manchmal reicht ein einziger Satz.

Ein Blick.

Eine Enttäuschung.

Und plötzlich beginnen wir, an uns selbst zu zweifeln.

Mit den Jahren kommen weitere Erfahrungen dazu.

Kritik.

Vergleiche.

Ablehnung.

Und irgendwann entsteht ein Gedanke, der sich wie die Wahrheit anfühlt:

„Mit mir stimmt etwas nicht.“

Doch was wäre, wenn dieser Gedanke nie deine Wahrheit war?

Was wäre, wenn du nur viel zu lange den Urteilen anderer Menschen geglaubt hast?

Du kannst die Vergangenheit nicht ändern.

Aber du kannst heute entscheiden, welcher Stimme du in Zukunft glaubst.

Der Stimme der Angst.

Oder deiner eigenen.

Tagesimpuls

Lass nicht zu, dass die Meinung anderer lauter wird als dein eigener Wert.

 Gudrun Marquardt

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