Selbstvertrauen aufbauen: Vielleicht wurde es dir nur genommen

Kein Kind kommt auf die Welt und denkt:

„Ich bin nicht gut genug.“

Dieser Gedanke entsteht erst später.

Vielleicht durch Worte.

Vielleicht durch Vergleiche.

Vielleicht durch Kritik.

Vielleicht durch Menschen, die selbst nie gelernt haben, an sich zu glauben.

Und irgendwann übernehmen wir ihre Stimmen.

Wir nennen sie unsere Gedanken.

Dabei gehören sie uns vielleicht gar nicht.

Vielleicht war dein Selbstvertrauen nie verschwunden.

Vielleicht wurde es im Laufe der Jahre nur immer leiser.

Und genau deshalb kannst du es auch wiederfinden.

Nicht über Nacht.

Nicht mit einem einzigen Satz.

Aber Schritt für Schritt.

🌿 Tagesimpuls

Du musst nicht lernen, ein anderer Mensch zu werden.

Vielleicht darfst du nur wieder dem Menschen vertrauen, der du einmal warst.

— Gudrun Marquardt🌿 Wenn dich dieser Gedanke berührt hat, findest du auf meiner Webseite weitere Blogartikel, Tagesimpulse und Informationen zu meinen Büchern.